Você vive com os pensamentos acelerados e não consegue desligar?
Mesmo quando o corpo para, a mente continua processando pensamentos, comparações, cobranças, medo, expectativas, notificações, telas, urgências.
Isso gera: Ansiedade, irritabilidade, Dificuldade de foco, Insônia, Cansaço emocional, Sensação de estar sempre atrasado na vida, frustração e sobrecarga emocional.
Você não precisa de mais estímulos e agitação interna.
Você precisa de desintoxicação mental.
Neste desafio de 14 dias você vai aprender a:
- Silenciar o excesso de ruído mental
- Diminuir a dependência de estímulos
- Regular suas emoções
- Criar presença
- Reeducar sua mente
Tudo com práticas simples, guiadas e profundas.
Veja todo o material que você vai ter acesso:
- E-book com 14 dias de práticas guiadas
- Exercícios diários de consciência emocional
- Reflexões profundas
- Espaço de interação na comunidade do autocuidado emocional
ALÉM DO MATERIAL COMPLETO, VOCÊ TERÁ ACESSO A 03 BÔNUS EXCLUSIVOS:
Bônus 01
10 Técnicas Secretas para Acalmar a Mente Acelerada
Bônus 02
Guia do Autorresgate Emocional
Bônus 03
Mentoria Como Gerenciar a Ansiedade e Acalmar a Mente Acelerada
Pronta(o) para desligar a mente acelerada?
Um detox mental de 14 dias com práticas simples, guiadas e profundas.
Se você não ficar satisfeito(a), devolvemos 100% do seu dinheiro dentro do prazo de garantia.
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