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Neste curso você vai aprender técnicas para reduzir a ansiedade, vencer as distrações da vida moderna e viver com mais equilíbrio – tudo isso através do poder da presença.

Neste curso você vai aprender  como se libertar de padrões emocionais limitantes e abrir caminho para uma vida de equilíbrio, saúde emocional e realização pessoal.

Aqui você vai ter acesso a um checklist completo com um desafio de 30 dias para praticar o autocuidado emocional diário, sem comprometer sua rotina atual.

Neste guia + aulas você vai aprender as 05 chaves para  vencer o autoabandono, cultivar emoções saudáveis e gerar mudanças positivas na sua vida.

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Olá! Muito Prazer!

Eu sou a Rita Soares… 

Sou especialista em inteligência emocional pela Sociedade Brasileira,
especialista em programação neurolinguística, escritora, palestrante,
criadora do Método REP e do Checklist do Autocuidado Emocional com mais
de 4.000 alunos dentro e fora do Brasil.

Missão: Ajudar cada pessoa a criar uma jornada de Autocuidado
emocional, ativando o real poder da sua mente e colhendo os melhores resultados na sua vida diariamente.

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