Neste curso você vai aprender técnicas para reduzir a ansiedade, vencer as distrações da vida moderna e viver com mais equilíbrio – tudo isso através do poder da presença.
Neste curso você vai aprender como se libertar de padrões emocionais limitantes e abrir caminho para uma vida de equilíbrio, saúde emocional e realização pessoal.
Aqui você vai ter acesso a um checklist completo com um desafio de 30 dias para praticar o autocuidado emocional diário, sem comprometer sua rotina atual.
Neste guia + aulas você vai aprender as 05 chaves para vencer o autoabandono, cultivar emoções saudáveis e gerar mudanças positivas na sua vida.
Eu sou a Rita Soares…
Sou especialista em inteligência emocional pela Sociedade Brasileira,
especialista em programação neurolinguística, escritora, palestrante,
criadora do Método REP e do Checklist do Autocuidado Emocional com mais
de 4.000 alunos dentro e fora do Brasil.
Missão: Ajudar cada pessoa a criar uma jornada de Autocuidado
emocional, ativando o real poder da sua mente e colhendo os melhores resultados na sua vida diariamente.